Контроль веса расширения резиновые трубки тяните на веревку эластичный ремень для фитнеса йога Тубо 8 типо 10 фунтов

Блок с упором, это своего рода оборудование, подходящее для массового фитнеса. преимущества использования носилок: бицепс brachii-это мышцы с двумя мышечными головками. его основная функция-сгибать руку. при сгибании рук также используется другая мышца. -Трицепс brachii muscle И только во время некоторых упражнений на предплечье. например, Высокие натяжители изгиб или транс высокие натяжители игрушки, Brachial мышцы могут быть полностью осуществлены. кроме того, основные мышцы верхней части предплечья, flexor brachii, он также имеет много функций в изгибе руки. мышца флексор брахии может быть усилена благодаря боковому изгибу носилок.